Kush duhet tė flejė mė shumė gjumė? Meshkujt apo femrat?

Femrat kanė mė shumė nevojė se meshkujt pėr gjumė.

Femrat duhet tė flene rreth 20 minuta mė shumė se meshkujt.

Kjo ndodh sepse truri i femrave ėshtė shumė me kompleks.

Studimet kanė treguar qė truri i njė femre punon mė shpejt nė zona tė ndryshme krahasuar me trurin e njė mashkulli, dhe sa mė shumė aktivitet tė ketė truri aq mė shumė pushim kėrkon.

Bėrja e shumė punėve njėherėsh ėshtė si njė lojė fėmijėsh per femrat, ndėrsa meshkujt e kanė shumė tė vėshtirė tė pėrqėndrohen nė mė shumė se njė detyrė.

Femrat gjithashtu pėrthithin informacionin 5 herė mė shpejt se meshkujt.

Pra zonjat mund ti zėrė gjumi mė shpejt, duke e ditur qė ato janė gjinia mė e zgjuar.