Jeni tė zbehtė? Cilat janė arsyet qė e shkaktojnė kėtė?

Nėse shpesh dėgjoni kėtė pyetje, dhe pėrveē kėsaj ju plasin qoshet e buzėve, thonjtė thyhen lehtė, dhe rri gjithmonė e lodhur, atėherė ndoshta ju jeni anemik. Kujdes! Nėse nuk trajtohet, mund tė paraqet rrezik pėr jetėn.

Anemia ndryshe do tė thotė pagjakėsi. Kjo sėmundje ndikon nė uljen e masės sė eritrociteve nė gjak, e cila pėrcillet me zvogėlimin e koncentrimit tė proteinės sė quajtur hemoglobinė. Zakonisht shkaktohet nga mungesa e hekurit.

Shumė probleme

Problemi i deficitit tė hekurit, paraqitet nė rastet kur nuk absorbohet mjaftueshėm nė organet e tretjes (p.sh. pas operacioneve) apo me rastin e humbjes mė tė madhe tė sasisė sė gjakut (p.sh. gjatė menstruacioneve).

Sasia e hekurit mund tė jetė mė e vogėl gjatė kohės sė shtatzėnisė apo gjatė rritjes sė shpejtė. Mangėsia e tij, po ashtu mund tė jetė rezultat i tė ushqyerit jo-adekuat.

Nėse ju jeni duke humbur vazhdimisht hekur, atėherė kjo mund tė tregojė se ndoshta keni problem me shėndet.

Te shumica e tė sėmurėve anemikė vėrehet: dobėsimi, plogėshtia, rrahje tė forta tė zemrės dhe frymėmarrje e rėnduar gjatė njė pune tė vogėl.

Tek femrat zakonisht kjo shprehet me kokėdhembje. Lėkura duket mė e zbehtė.

Dieta adekuate

Mungesėn e hekurit mund ta pėrmirėsoni, duke pėrdorur dietė. Ajo duhet tė jetė e shumėllojshme dhe gjithėpėrfshirėse sidomos nė periudha tė caktuara tė jetės.

Burim i mirė i hekurit ėshtė mishi, peshku, e verdha e vezės, perime me gjethe tė gjelbra, patate, karota, rrepa, lulelakra, drithėra, fruta (sidomos kumbulla, kajsia, pjeshka, dredhėzat) dhe fruta tė thata.

Mirėpo, shpesh herė ėshtė e domosdoshme qė hekuri tė jepet nė mėnyrė orale, pėrmes pilulave.

Trajtimi i anemisė ėshtė njė moment mjaft i rėndėsishėm

Abuzohet shumė me kėto raste. Njerėzit e arsyetojnė rėndom aneminė me mungesėn e hekurit dhe shkojnė direkt nė farmaci dhe marrin atje mjekim.

Anemia trajtohet sipas shkakut dhe me doza rigorozisht tė pėrcaktuara mirė nga mjeku hematolog. Kohėzgjatja e mjekimit pėrcaktohet nė bazė tė ekzaminimeve periodike ciklike.