Si tė pėrqėndrohesh dhe tė mėsosh mė shpejt?

Nuk mė pėlqen tė studioj dhe nuk arrij tė pėrqėndrohem. Ēfarė po mė ndodh? Ēfarė duhet tė bėj?

Specialistėt pėrgjigjen: Ėshtė diēka normale, sepse je nė kontakt me stimuj dhe pėrvoja shumė mė argėtuese, sesa ato qė tė ofrojnė librat dhe tekstet qė duhet tė studiosh.

Por ėshtė, e rėndėsishme, pa diskutim qė ti tė mos humbėsh ritmin e punės nė kėtė fazė; duhet tė mos harrosh se tė ndjekėsh ecurinė e mėsimeve, ėshtė ndihma mė e mirė qė mund t'i japėsh vetes pėr tė qenė i/e pėrqendruar dhe pėr tė arritur rezultate tė mira nė shkollė.

Nėse e kupton se tani duhet mė shumė kohė pėr tė studiuar se mė parė, ndiq kėto kėshilla:

Fli mirė

Vendos njė orar studimi pak a shumė tė qėndrueshėm

Bėj pushim (lodhja ul aftėsinė pėr t'u pėrqėndruar dhe tė bėn tė humbasėsh interesin pėr tė vazhduar studimin)

Mėsohu qė tė studiosh gjithmonė nė tė njėjtin vend.

Fike telefonin gjatė kohės sė studimit (tė harxhon shumė kohė)

Pėrpiqu ta organizosh kohėn sa mė mirė: pjesėn mė tė madhe tė punės kryeje gjatė javės, nė mėnyrė qė fundjavėn ta shfrytėzosh pėr t'u ēlodhur dhe pėr t'u argėtuar me miqtė, sepse s'ka motivim mė tė mirė sesa njė ēlodhje e bukur pas njė sforcimi.

Nė periudhėn e provimeve, gjatė pėrgatitjes pėr to, duhet ta kesh tė qartė se kjo ėshtė detyra jote kryesore dhe duhet t'u pėrkushtohesh atyre me tė pesta shqisat. Por kjo nuk do tė thotė tė rrish i/e mbyllur me orė tė tėra duke studiuar dhe tė heqėsh dorė nga tė gjitha aktivitet qė kryen zakonisht. Edhe njė pushim sado i shkurtėr, do tė tė bėnte mirė.

Strategjitė e studimit

Studio gjithmonė nė tė njėjtin pozicion. E mira ėshtė qė tė qėndrosh drejt, ulur nė njė tavolinė me njė ndriēim tė mirė.

Bėj njė marrėveshje me familjen tėndė pėr tė mbyllur derėn nė orėt e studimit, qė tė mos shpėrqėndrohesh shpesh.

Vlerėsoje si duhet detyrėn. Kur tė fillosh tė japėsh ēdo herė pak mė shumė, atėherė do t'i kushtosh mė shumė interes e vėmendje detyrės dhe do t'i bėsh mė me shumė dėshirė gjėrat.